八卦掌中的穿掌（八）
|
八卦掌中的穿掌（八）
|
|
|
八卦掌中的穿掌（八） 吳國正 穿掌練習易犯缺點之六（扣步的角度、上步或進步的角度） 另外一個小毛病是扣步穿掌時，扣步的角度不夠大，而上步或進步的角度卻太開。雖然練的手是穿掌，但步法也很重要，二者互有關係，尤其是步法不正確也將連帶影響到手法。在做扣步穿掌時，扣步一定要確實裏扣，大家都知道，在八卦掌的練習中，方向的變化就是靠扣步及擺步，而且下盤的整勁也是靠扣步去維持，所以八卦掌在變化方向前，常會有丁字步的出現，丁字步的實踐也是靠扣步，而丁字步主要就是要穩固你下盤的力量，再進而蓄積你下盤的爆發力，只要兩腿的勁能合住，那力量自然就能用的出來，而扣步穿掌的扣步亦是如此，所以在做扣步時，一定要扣的確實，整個下盤力才可發揮出來。而且扣步做出來後，接續下面的動作時，雙腿的力才會繼續的裹住，雙腿就不會打開，下盤就能維持一定的整勁。另外，就是做上步或進步的角度，此時角度不可太大，萬一角度太大，即使扣步做得合乎要求，但你只能防禦，而無法靠扣步穿掌擋住來手後而做接續的攻擊，因為角度太大，你已離對手太遠了，再上步時你已很難踩入對方的中宮。
|
